Gele abnehmen

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GDN Blog. Ganz easy, wir verraten euch, wie es funktioniert. Trinken, trinken, trinken - das ist oberste Prämisse, wenn es um Abnehmen geht. Denn Wassermangel begünstigt die Einlagerung von Fett, da der Stoffwechsel gedrosselt wird.

Easy Abnehmen mit der H2O-Formel

Wer auf ausreichend Flüssigkeitszufuhr achtet, kurbelt seinen Stoffwechsel an. Wie funktioniert die H2O-Formel? Die Methode ist supereinfach, denn das Einzige, was getan werden muss, besteht daraus, ml Wasser eine halbe Stunde vor jeder Hauptmahlzeit zu trinken.

Das entspricht in etwa zwei Gläser Wasser. Dabei ist stilles Wasser vorzuziehen, da Kohlensäure den Stoffwechsel hemmt. Natürlich ist eine gesunde Ernährung immer das A und O. Die ganze Wassertrinkerei bringt wenig, wenn dann doch zu vieles an Ungesundem auf dem Tisch landet. Wer den Effekt voll ausschöpfen will, hält sich an wasserreiche Lebensmittel, wie zum Beispiel Obst und Gemüse. Diese wirken als zusätzlicher Booster. Darin Gele abnehmen die Probanden in zwei Gruppen unterteilt. Die zweite Gruppe ernährte sich mitunter von wasserreichen Lebensmitteln und hielt sich an ihre täglichen Wasserrationen.

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Denn Wassermangel begünstigt die Einlagerung von Fett, da der Stoffwechsel gedrosselt wird. Wer auf ausreichend Flüssigkeitszufuhr achtet, kurbelt seinen Stoffwechsel an. Wie funktioniert die H2O-Formel? Die Methode ist supereinfach, denn das Einzige, was getan werden muss, besteht daraus, ml Wasser eine halbe Stunde vor jeder Hauptmahlzeit zu trinken. Das entspricht in etwa Gele abnehmen Gläser Wasser. Dabei ist stilles Wasser vorzuziehen, da Kohlensäure den Stoffwechsel hemmt.

Natürlich ist eine gesunde Ernährung immer das A und O. Die ganze Wassertrinkerei bringt wenig, wenn dann doch zu vieles an Ungesundem auf dem Tisch landet. Wer den Effekt voll ausschöpfen will, hält sich an wasserreiche Lebensmittel, wie zum Beispiel Obst und Gemüse. Wenn Sie in einer Erkrankung, gesundheitlichen Bedenken, oder verschreibungspflichtige medizin, fragen Sie Ihren professionellen arzt vor der Verwendung dieses Produkts.

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