Nach blut abnehmen müde

Nach blut abnehmen müde

Besonders in der dunklen Jahreszeit fühlen sich viele antriebslos und müde. Wenn die Winterträgheit direkt in die Frühjahrsmüdigkeit übergeht und sich diese auch nicht mehr wegschlafen lässt, kann die ständige Abgeschlagenheit den Alltag belasten.

Müdigkeit: Die 4 häufigsten Ursachen

Dann wird es Zeit, die Ursachen gezielt anzugehen. Ist die Ursache erstmal gefunden, kann diese leicht behandelt werden. Ein Eisenmangel ist der weltweit häufigste Nährstoffmangel. Auch bei uns in Deutschland ist eine Unterversorgung mit Eisen durchaus nicht selten.

Besonders häufig sind Frauen betroffen. Studien zeigen, dass ca. Zu den weiteren Risikogruppen gehören Schwangere, Vegetarier und besonders Veganer nehmen durch ihre überwiegend pflanzliche Ernährung weniger Eisen auf bzw.

Nach blut abnehmen müde

Weitere Risikogruppen sind:. Hier lesen Sie, wie Sie einen Eisenmangel durch eine geschickte Lebensmittelauswahl verhindern können. Eisen ist der zentrale Bestandteil des Hämoglobins roter Blutfarbstoff und für den Sauerstofftransport im Blut wichtig. Kommt es zu einem Eisenmangel, kann nicht mehr ausreichend Hämoglobin gebildet werden und es entsteht eine Eisenmangelanämie.

Die Symptome eines Eisenmangels sind zunächst unspezifisch und können sich z. Stadien der Eisenmangelanämie. In Abhängigkeit von der Ursache sowie der Dauer des Eisenmangels lassen sich drei Stadien voneinander unterscheiden:. Der Speichereisenmangel zeichnet sich durch weitgehend entleerte Eisenspeicher ohne Funktionseinschränkungen aus. Dieser Zustand kann sich weiter zu einem funktionellen Eisenmangel entwickeln mit einer Minderversorgung der Erythrozytenvorläufer im Knochenmark bei noch normwertigen Hämoglobinwerten.

Erste unspezifische Symptome sind möglich. Im Stadium einer Eisenmangelanämie manifester Eisenmangel sinkt auch der Hämoglobinwert ab und es kommt zu massiven Funktionseinschränkungen.

Auffälligkeiten im Blutbild bei Eisenmangel. Wird der Körper nicht mehr ausreichend mit Eisen versorgt, werden zunächst die Eisenspeicher entleert. Entsprechend sinkt der Wert des Eisenspeicherproteins, das Ferritin. Die roten Blutkörperchen Erythrozyten können sich aufgrund des erniedrigten Hämoglobins nicht richtig ausbilden und sind zu klein mikrozytäre Anämie.

Um einen umfassenden Aufschluss über das Stadium eines Eisenmangels zu bekommen, ist die Bestimmung mehrerer Parameter von Vorteil. Ursachen für Eisenmangel. Letztere kann je nach Schwere der Unterversorgung durch eine gezielte Nach blut abnehmen müde oder eine medikamentöse Supplementation erfolgen. Lesen Sie hier, wie Sie den Eisenmangel durch eine durchdachte Lebensmittelauswahl beheben können.

Test Nach blut abnehmen müde Eisenmangel. Zur Diagnose eines Eisenmangels wird der Ferritinwert herangezogen, da dieser als erstes auf eine Unterversorgung reagiert. Die Analyse des Blutbildes gibt Auskunft über einen evtl.

Zusätzlich sollte der Entzündungsparameter CRP bestimmt werden.

Nach blut abnehmen müde

Entzündungen können zu einem erhöhten Ferritinwert führen, der einen Eisenmangel maskieren würde. Norddeutschland nutzen. Von einer Schilddrüsenunterfunktion Hypothyreose spricht man, wenn der Körper nicht ausreichend mit den Schilddrüsenhormonen Trijodthyronin T3 und Thyroxin T4 versorgt ist.

Die Schilddrüsenunterfunktion gehört zu den häufigsten hormonellen Erkrankungen, wobei die Häufigkeit der Funktionsstörung mit dem Alter zunimmt. Frauen sind häufiger betroffen als Männer. Die Schilddrüsenhormone regeln eine Vielzahl wichtiger Stoffwechselprozesse. Eine Unterfunktion kann zu vielfältigen Symptomen führen. Müdigkeit durch Schilddrüsenunterfunktion. Es regt die Schilddrüse dazu an, die Hormone T3 und T4 zu bilden. Wirksam sind nur die freien, ungebundenen Hormonanteile freies T3; fT3 bzw.

Eine Schilddrüsenunterfunktion entwickelt sich meist schleichend und bleibt in der Regel lange Zeit unbemerkt. Symptome treten häufig erst bei einer stärkeren Unterfunktion auf. Sie sind meist unspezifisch, weshalb eine Schilddrüsenunterfunktion mitunter lange unentdeckt bleibt. Folgende Beschwerden deuten u. Eine Schilddrüsenunterfunktion kann sowohl angeboren als auch erworben sein. Meist handelt es sich um einen erworbenen Defekt. Die häufigste Ursache ist eine chronische Schilddrüsenentzündung.

Sie tritt meist als Folge der Autoimmunerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis Nach blut abnehmen müde. Hierbei richtet sich das Immunsystem gegen die eigene Schilddrüse und bildet Autoantikörper, die eine chronische Entzündung des Schilddrüsengewebes mit Gewebsuntergang auslösen.

Weitere Ursachen einer Unterfunktion können z. Hormonersatz kann Müdigkeit reduzieren.

Nach blut abnehmen müde

Eine Schilddrüsenunterfunktion ist nicht heilbar, jedoch gut behandelbar. Voraussetzung für eine erfolgreiche Behandlung der Beschwerden ist die richtige Diagnosestellung. Test auf Schilddrüsenunterfunktion. Vitamin B12, auch Cobalamin genannt, gehört zu den wasserlöslichen Vitaminen.

In ausreichenden Mengen kommt es nur in tierischen Lebensmitteln vor, z. Es erfüllt im Körper zahlreiche Funktionen und ist u. Vitamin B12 ist von Nach blut abnehmen müde Bedeutung für unser körperliches und mentales Wohlbefinden. Müdigkeit ist das erste Anzeichen für einen Vitamin-BMangel. Da in der Leber wichtige Reserven an Vitamin B12 angelegt werden, macht sich eine unzureichende Aufnahme an Cobalamin meist erst nach ca.

Erste Symptome sind Müdigkeit und Konzentrationsstörungen. Da diese Anzeichen unspezifisch sind, ist eine Zuordnung zu einem Vitamin-BDefizit jedoch oft erschwert. Wer sollte sich auf einen Vitamin-BMangel testen?

Ihren Vitamin-BSpiegel im Blick behalten sollten:. Dieser sollte alle Nach blut abnehmen müde bis drei Jahre wiederholt werden. Aus einer einfachen Blutprobe können Sie Ihren Status bestimmen lassen. Wir empfehlen dabei die Analyse der biologisch aktiven Form des Cobalamins, das Holotranscobalamin. Ist das Holotranscobalamin erniedrigt, kann die zusätzliche Bestimmung der Methylmalonsäure herangezogen werden, um einen funktionellen Mangel zu diagnostizieren.

Vitamin D ist der Oberbegriff für eine Gruppe fettlöslicher Vitamine, die Calciferole genannt werden. So fördert Vitamin D u.

Nach Blutabnahme Schwindel und Kopfschmerzen?

Es nimmt damit eine Schlüsselrolle bei der Knochenmineralisierung ein. In unseren Breitengraden ist die körpereigene Bildung nur von ca. März bis Oktober bei einem Aufenthalt im Freien möglich. In den dunkleren Monaten kann in unseren Breitengraden keine ausreichende Eigensynthese erfolgen. Die in den Sommermonaten angelegten Reserven an Vitamin D reichen häufig nicht bis zum nächsten Frühling aus.

Die Ernährung trägt nur einen geringen Anteil ca. Daher ist die Versorgung mit Vitamin D in Deutschland eher schlecht.

Bereits ein latenter Vitamin-D-Mangel kann jedoch langfristig schwerwiegende Folgen haben. Die bekanntesten Mangelerscheinungen von Vitamin D sind Rachitis bzw. Osteomalazie Knochenerweichungen bei Kindern bzw. Erwachsenen und Osteoporose Knochenschwund.

Aber auch bei suboptimalen Werten sind langfristig Folgen für die Knochengesundheit möglich.

Laborbefund: Die Blutabnahme

Weitere akute Symptome einer Unterversorgung mit Vitamin D sind u. In Deutschland sind laut dem Robert-Koch-Institut ca. Besonders gefährdet für einen Vitamin-D-Mangel sind Personen, die sich selten im Freien aufhalten, sodass keine ausreichende Eigensynthese möglich ist.

Zu diesen Personen zählen z. Säuglinge haben ebenfalls ein erhöhtes Risiko. Sie sollten unbedingt zusätzlich Vitamin D bekommen. Eine weitere Risikogruppe sind Menschen, die sich aus religiösen Gründen nur mit bedeckter Haut im Freien aufhalten.

Bei akuten Beschwerdenwie z. Müdigkeit, vermehrten Infekten und depressiver Verstimmung könnte ein Vitamin-D-Mangel ursächlich sein.

Um langfristige Folgen für die Knochengesundheit, wie Osteoporose zu verhindern, ist auch bei völliger Symptomfreiheit ein Check des Nach blut abnehmen müde bereits in frühen Jahren empfehlenswert. Durch Nach blut abnehmen müde einfachen Bluttest kann der Vitamin-D-Status bestimmt werden. Liegt eine Mangelsituation vor, kann diese durch die gezielte Einnahme eines Vitamin-D-Präparates ausgeglichen werden. Vor Beginn der Einnahme hochdosierter Vitamin-D-Präparate sollte sichergestellt sein, dass sowohl die Nierenfunktion als auch der Calcium-Spiegel normal sind.

Quellen: www. Als Ökotrophologin bin ich nicht nur an einer ausgewogenen Ernährung, sondern auch an neuen Trends im Bereich Sport und Lifestyle interessiert. Dieser Text entspricht den Vorgaben der ärztlichen Fachliteratur, medizinischen Leitlinien sowie aktuellen Studien und wurde von Medizinern geprüft. Auf dieser Seite. Was ist eine Blutabnahme? Mehr über die NetDoktor-Experten.

Vom Blutabnehmen wird man nicht müde und schlapp, da müsste man nahezu Das nach der Blutabnahme der Arm mal wehtut, kann schon mal vorkommen.

Alle NetDoktor-Inhalte werden von medizinischen Fachjournalisten überprüft. Kapillare Blutentnahme Die kapillare Blutentnahme wird immer dann eingesetzt, wenn nur sehr kleine Blutmengen benötigt werden.

Arterielle Blutabnahme Die arterielle Blutabnahme wird vor allem zur Durchführung einer Blutgasanalyse gemacht. Zum Inhaltsverzeichnis. Wann macht man eine Blutabnahme Eine Blutabnahme wird neben der Blutspende vor allem zum Informationsgewinn durchgeführt. Was macht man bei einer Blutabnahme? Muss ich zur Blutabnahme nüchtern erscheinen?

Blutabnahme schnell fit?

Welche Risiken birgt eine Blutabnahme? Was muss ich nach einer Blutabnahme beachten? Datum :. Bitte melden Sie sich sofort, wenn Sie diese Anzeichen bemerken. In seltenen Fällen kann es zu schmerzhaften Krämpfen der Extremitäten- und Gesichtsmuskulatur kommen.

In extrem seltenen Fällen kann es zu einem Stimmritzenkrampf mit folgender Atemnot und der Notwendigkeit einer künstlichen Beatmung kommen. Vorübergehende psychische Veränderungen Nach blut abnehmen müde, wie erhöhte Reizbarbeit und depressive Verstimmung, sind in Ausnahmefällen beschrieben worden.

Herzrhythmusstörungen: Statistisch kommt es bei 1 von Bei ausgeprägten Herzrhythmusstörungen kann eine medikamentöse Therapie notwendig werden. Daher haben wir hilfreiche Informationen auf unserer Sonderseite zusammengestellt.

Venenpunktion Im Rahmen der Venenpunktion kommt es statistisch bei circa 0,9 Prozent aller Blutspenden zu unbeabsichtigten Irritationen oder Verletzungen von Nerven, die sich in unmittelbarer Nähe der punktierten Vene befinden. Thrombophlebitis Oberflächliche Venenentzündung und lokale Entzündung Als Folge der im Rahmen der Blutspende durchgeführten Venenpunktion kommt es statistisch bei circa Thrombose Verschluss einer tiefen Vene Als Folge der im Rahmen der Blutspende durchgeführten Venenpunktion kann es in sehr seltenen Fällen durch die Gerinnung von Blutbestandteilen zu einer thrombotischen Verlegung einer tiefer gelegenen Vene Thrombose kommen.

Unsere Blutspende-App:. Folge uns bei Facebook und auf Twitter! Elton John - Tiny Dancer. The Smashing Pumpkins - Tonight, Tonight.

Medizinische Fragen kann dir mit Gewissheit nur dein Arzt beantworten. Aber es klingt so, als käme es vom Blutabnehmen, ja. In aller Regel wird es bald wieder.

Remme - Hunger. Sabaton - The Lost Battalion. Guns N Roses - My Michelle. Scooter - Endless Summer. Leona Lewis - One More Sleep. Was lief vorhin? Gesundheit Darf ich vor und nach der Blutabnahme Sport machen? Ratgeber Gesundheit am Jan um Uhr.

Das solltest du dabei beachten. Nüchtern zum Arzt? Mandarine vs. Clementine: 19 Lebensmittel, die jeder ständig verwechselt. Lies auch. Gutes tun! Wie hoch ist der Kalorienverbrauch bei der Blutspende?

Das steckt drin Nährstoffcheck: Wie gesund ist Walnussöl? Nein, danke! Model-Diät: 4 Kilo in der Woche? Teste dich. Was passiert nach dem Blutabnehmen? Ist allen Patienten schwindelig nach der Blutabnahme. Zuallererst: Wer viel arbeitet, darf auch mal müde sein. Wem nach längerem Sitzen bei schnellem Aufstehen schwindelig wird, hat Das zeigt sich in meiner Praxis unmittelbar Nach blut abnehmen müde der Blutabnahme, wenn man unter dem.

meine tochter hatte heute morgen um uhr ne blutabnahme. danach was alles super nach 2std schlief sie schn wieder für ca. ne stunde. dann vom blutabnehmen kommen???? achja sie ist 16 monate alt. lg susanne. Danach gings mir den ganzen Tag nicht so gut, ich war sehr müde, mir ganzen tag nach einer geringen blutABNAHME für ne untersuchung.

In der Medizin haben Blutuntersuchungen einen hohen Stellenwert. Im Krankenhaus ist die Blutabnahme eine der ersten unangenehmen Erfahrungen für die Patientin/den Patienten. Aber auch bei der Nach der Blutabnahme. Nach der.

Zuallererst: Wer viel arbeitet, darf auch mal müde sein. Wem nach längerem Sitzen bei schnellem Aufstehen schwindelig wird, hat Das zeigt sich in meiner Praxis unmittelbar bei der Blutabnahme, wenn man unter dem. meine tochter hatte heute morgen um uhr ne blutabnahme. danach was alles super nach 2std schlief sie schn wieder für ca. ne stunde. dann vom blutabnehmen kommen???? achja sie ist 16 monate alt. lg susanne. Danach gings mir den ganzen Tag nicht so gut, ich war sehr müde, mir ganzen tag nach einer geringen blutABNAHME für ne untersuchung.